不少爸媽會發現，寶寶大約6個月時，當很少見面的親友想抱他、與他玩，寶寶可能會大哭，或是不開心地皺眉，也可能是肢體表現出一些抗拒的動作，或是身體不安扭動，這種狀況通常代表寶寶怕生了。這時候該怎麼做呢？
寶寶為什麼會怕生？
王意中臨床心理師表示，怕生也就是「陌生人焦慮」。往往是大人覺得寶寶可愛，熱情地接近他，卻忽略了自己對寶寶來說是陌生人，或是親友的手可能比較粗、寶寶的皮膚很細嫩，親友散發的氣味也與寶寶所熟悉的爸媽不同，而且大人常常動作大又快、講話音量也大，時常一個箭步靠近，大聲說：「哇！好可愛呀！」立刻動手抱寶寶、親寶寶、摸寶寶，其實這些聲音與舉動對於寶寶來說，都太快、太直接，寶寶會被嚇到，對寶寶造成威脅。寶寶一旦哭泣，有些大人會抱著安慰他，不過被陌生人安慰，寶寶可能會哭得更大聲。其實怕生是自然界生存的必要反應，是很正常的認知發展。
其實陌生的大人如果對寶寶微笑，寶寶大多不會立刻哭，頂多只是皺眉。所以陌生人對寶寶的行為愈直接，寶寶愈可能會怕生、哭泣。對陌生人有怕生的反應，最早大約4～6個月時會開始出現；7、8個月時會更明顯，慢慢會區別熟人與陌生人、對陌生人逐漸產生警覺心；1歲的寶寶遇到陌生人接近，可能會轉身要爸媽抱抱，當陌生人要抱抱時，寶寶常會用手撥開。這時候親友常會覺得「很受傷」，大人大多覺得自己是善意，卻忽略了注意寶寶的實際感受。
怎麼做，才能讓寶寶不抗拒？
例如去別人家拜訪時，第一次見到別人的寶寶，不要太熱情、動作太大或太快或太直接，不要立刻對寶寶「出手」，更不要硬要抱他，也不要親寶寶，男性的鬍渣、女性的香水味，都可能會讓寶寶感到不習慣。其實，要讓寶寶不怕生，建立良好的第一印象很重要，大人可以先對寶寶微笑（最好不要突如其來地大笑），然後輕輕、慢慢地拿小玩具放在他視線前，先吸引與轉移寶寶的注意力，或是拿玩具玩給他看。這樣做的目的是讓寶寶感覺到「這個大人的出現是安全、愉悅的」，尤其如果大人又有拿玩具，可能會讓寶寶更容易接受大人。而且要注意，在接近寶寶的過程中，動作別太大、說話音量別太大，更不要執著一定要抱。當寶寶會爬或會走時，如果喜歡你，他自己就會主動接近你了。
